第12周食谱(201-5-6至2019-5-10):亚博APP

本文摘要:星期一星期二星期三星期四早餐1.时蔬汤米粉1.腐皮白果猪骨粥1.青菜鸡蛋肉汤面1.玉米汁1.花生杞子咸肉粥2.煮蛋糕2.核桃蛋糕2.瘦肉胡萝卜炒意粉2.冬蘑菇新鲜肉包3.牛肉馒头3.鹌鹑蛋3.南瓜包3.麦肉馒头3.红豆饼4.白薯4.玉米4.花生4.玉米水果雪梨.橙子女果

星期一星期二星期三星期四早餐1.时蔬汤米粉1.腐皮白果猪骨粥1.青菜鸡蛋肉汤面1.玉米汁1.花生杞子咸肉粥2.煮蛋糕2.核桃蛋糕2.瘦肉胡萝卜炒意粉2.冬蘑菇新鲜肉包3.牛肉馒头3.鹌鹑蛋3.南瓜包3.麦肉馒头3.红豆饼4.白薯4.玉米4.花生4.玉米水果雪梨.橙子女果

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